筋膜枪作为一种新兴的放松肌肉的物理治疗工具，可以有效地针对一些肌肉紧张和疲劳等问题，通过深度按摩和振动来刺激筋膜和肌肉，从而缓解压力和疼痛。对于跑步后筋膜枪能否放松肌肉管，可以说是肯定的。因为跑步时，肌肉需要进行高强度锻炼，而这样的负荷会使肌肉产生酸痛和压力，如果能及时使用筋膜枪来进行肌肉松弛按摩，可以有效地促进肌肉恢复，缓解疲劳感，提高身体的适应性素质，从而使训练效果更加明显。