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买盐要买哪种标准的
时间:2025-04-13 23:07:06
答案

盐有GB2721和GB5461两个标准,他们都有啥区别。了解完这些区别以后,你就知道食盐该怎么购买

一、食盐标准号为啥会有两个?

食盐标准号,一个是代表国家级推荐,一个代表的是国家级推荐以上的食盐。两种食盐的品质是不一样的,国家级是最低标准,只有达到这个标准以后,才能上市贩卖,而国家级以上的食盐,就是更优质的食盐。

1、标准号GB 2721

市面上所有食盐,他们的最低标准都必须达到GB2721,如果达不到这个标准,这样的食盐就不能上市贩卖。因此GB2721的食盐种类是非常丰富的,像我们平时爱吃的精制盐、食用盐、日晒盐、海盐、湖盐、低钠盐等等食盐,它们都属于这个标准号的范围之内。

这些食盐还都有一个共同的特性,那就是他们都有碘成分的含量。因为碘是我们人体重要的营养摄入,人体一旦缺碘以后,对身体的影响可是非常大的,因此这些食盐也被称之为加碘盐。

2、标准号GB5461

相比较于国标级食盐的时候,这个标准号的食盐,它的品质会更优良,其内部所含的微营养物质,会比国家级得更高。除此之外,这些食盐在生产的时候,还会经过特殊加工,给他们植入一些别的营养成分,所以这款食盐的营养价值就会更高。除此之外这款食盐,还专门生产了一款无碘盐,主要就是为了应对某些地区,碘含量摄入过多的人群,因此也被叫做无碘盐。所以两款食盐的营养价值,是有很大区别的,不要混为一谈。

二、加碘盐、无碘盐,谁更适合购买?加碘盐和无碘盐,其实各有各的好,如果你是正常地区,以及缺碘地区的话,那么就要多吃加碘盐。人体每天对碘的摄入量,都是一定需求的,缺少量的摄入后,也会对身体带来影响,所以这个时候,我们就要多吃加碘盐。反之要是你生活的地区,属于碘含量摄入过重的地区,那么你就要吃无碘盐,这样才能让你的身体更健康。所以在购买食盐的时候,一定要注意其是加碘盐,还是无碘盐,不要乱买。

三、同样标准号下的食盐,该如何选购?

1、看配料表

同级别标准号下的食盐,首先要观察一下它的配料表,因为有些食盐配料表中,会含有添加剂等成分。尤其是一种叫做亚铁氰化钾的成分,这种成分属于抗结剂,主要目的是为了防止食盐结块,凡是带有这种添加剂的食盐,都最好别买。虽然这种食盐可以食用,但是它的品质会很差,毕竟这种成分对人体很不健康。成分越简单的食盐,品质就越优质,就越适合食用。

2、看等级

不同标准号下的食盐,他们都有等级的划分,一共被分为三个等级,优级、一级和二级,一共三个等级。这三个等级的食盐中,优级是最佳食盐购买方向,其次是一级和二级,等级越高就越适合购买。

3、看是否为精制盐

最后则是观察食盐是否为精制盐,也就是它的品名,因为这样的食盐会更优质,其在生产的过程中,提炼方式会更纯,食盐纯度更高,杂质就会特别少。

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