宁德时代体检是否可以自带，需要根据具体情况来定。一般来说，宁德时代的体检中心会提供全面的体检服务，包括各种身体检查和化验项目。如果想要进行体检，建议前往宁德时代的体检中心进行咨询，了解相关的体检流程和注意事项。

在某些情况下，可能需要自带一些物品，例如身份证、医保卡等，以便进行身份验证和费用结算。此外，如果在体检过程中需要进行某些特殊的检查，可能需要自带一些特定的物品，例如检查用的试剂盒等。

总之，在进行宁德时代体检时，建议提前咨询体检中心的相关人员，了解需要携带哪些物品，以确保体检过程顺利进行。