能喝。

因为胶原蛋白是人体内一种重要的、让皮肤弹性和光泽度保持的蛋白质，它能够促进身体胶原合成，保持肌肤弹性和紧致度。

但是，年龄增长、压力、环境等会导致身体减少胶原蛋白的产生，因此需要额外摄取。

另外，除了饮食中可以摄取胶原蛋白，还可以通过口服胶原蛋白营养品或者直接食用含有胶原蛋白的饮料来补充。

但需要注意的是，补充胶原蛋白并不是万能的，还应该注意健康饮食、合理运动等方面来维持身体健康。