如果您退休后发现多缴了十几年社保，可以向当地社保局咨询并申请退费。具体办理流程如下：

1. 准备好相关材料，包括退费申请书、身份证明、社保证明、缴费记录等。

2. 填写退费申请书，并提交给当地社保局，同时提供上述材料。

3. 社保局审核材料并核实多缴部分金额后，进行退费操作。

4. 操作完成后，社保局会将多缴的金额退回到您的个人社保账户中。

需要注意的是，社保退费申请的条件、流程和材料要求可能因地区和政策的不同而略有差别，请及时咨询当地社保机构并按照其具体要求进行办理。