迷笛音乐节是一个大型的音乐盛事，包含了多个舞台的音乐表演、各种艺术展览、美食摊位等等。

如果你是一个音乐爱好者，那么迷笛音乐节绝对值得一去。至于建议玩几天，这主要取决于你个人的行程安排和兴趣爱好。 一般来说，迷笛音乐节会持续数天，每天都有不同的音乐表演和活动。如果你有时间，建议至少参加一整天，这样可以充分体验到音乐节的氛围和多样化的表演。

当然，如果你有更多的时间和兴趣，可以选择参加多天的音乐节，这样可以更深入地了解各个乐队的音乐风格和表演魅力，同时也可以参加更多的活动和互动。

总之，迷笛音乐节是一个充满音乐和艺术氛围的盛会，建议根据自己的兴趣和时间来安排参加的天数，以充分体验这个独特的音乐节。