哈尔滨市南岗区人口较少。

因为南岗区位于哈尔滨市的东南部，与其他区域相比，其工业发展较为滞后，因此没有吸引大量人口的经济活动。

此外，南岗区的土地资源也较为有限，限制了人口的增长。

如果您想获得更加宜居的环境，可以考虑南岗区的一些社区和居民区，那里的环境优美，居住条件也比较好。