健身人群需要补充的维生素主要有以下几种：

维生素B6：具有促进红细胞再生的作用，对于健身人群来说，由于需要消耗大量体力，红细胞为肌肉组织提供大量氧气，因此需求量较大。适当补充维生素B6有助于满足这一需求。

维生素B4：具有调节心率、促进代谢和缓解疲劳的作用。健身人群的心肺负荷较大，且健身后疲劳感较强烈，适当补充维生素B4有助于提高心肺能力，减轻疲劳。

维生素C：具有抗氧化作用，有利于清除人体内的自由基，还可以促进胶原蛋白的合成。对于健身者来说，可以增强肌肉、韧带的力量和弹性，有利于运动。

维生素D：可以促进钙的生成，而骨骼中钙是必要成分。健身者适当补充维生素D和钙，有利于骨骼坚固，更好地应对运动过程中的跑跳及高难度动作。

维生素E：有利于保持肌肉、血管的结构功能及弹性，也可以保护皮肤。对于健身人群来说，补充维生素E有助于促进增肌和肌肉损伤的修复，保持运动状态。

此外，维生素A、维生素B1、维生素B2等也对健身人群有一定的好处，可以促进蛋白质合成，缓解身体疲劳，巩固健身效果，保持良好的身体状态。

请注意，以上建议仅供参考，具体应根据个人情况进行选择。在补充维生素的同时，健身者还需要注意合理膳食，补充其他营养物质，以维持机体的正常运行。如有需要，建议咨询专业营养师或医生。