认汉字需要先掌握汉字的基本笔画和构造规律，如横、竖、撇、捺等。然后，加深对汉字的理解，掌握字形、字音、字义等方面的知识。

识字需要不断巩固，可以进行反复认读、写抄，注重理解掌握字的内涵和使用方法。

另外，汉字结构合理，存在一定的规律，可以通过汉字的部首、偏旁、字形、字义等方面的特点进行辅助认识。此外，可以通过学习拼音和注音来辅助记忆和认识生僻字。总之，需要不断的学习和练习，积累识字的经验和技巧。