德尔百科网
>
百科大全
> 列表
1个小时高强度运动和2小时中等强度的运动哪个更减脂
时间:2025-04-17 05:00:45
答案
个人认为2小时中等强度更减脂。
高强度
运动
在强化
肌肉
更好,使肌肉更强健
线条
流畅。中强度运动最主要的是减脂,对肌肉的强化低一些。
推荐
守望先锋麦克风静音了怎么恢复
地狱火上架时间
三井玛利亚是德艺双馨吗
板匠n5陆冲板是玩具板吗
高德路书手机能做么
坎贝奇为什么贴耳朵
任法融书法有收藏价值吗
2024年甘肃春晚朱军会主持吗
华为got-w29平板参数
Copyright © 2025 德尔百科网 |
琼ICP备2022020623号
|
网站地图