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怎样把新疆舞跳的很有范
时间:2025-04-13 20:49:37
答案

把新疆舞跳的有范,有以下几点要领:

其实新疆舞蹈的节奏很轻快,入门也会很快,首先最重要的是平时没事的时候左右扭脖子,把脖子的动作扭活,其次就是脚步,再结合手部动作,你带着这几个点去看或者学习新疆舞蹈会接受的很快的。

动作技巧:

1.让你的脖子放松,可以放一些自己喜欢的音乐边听边练习.

2.做头部运动.前后、左右、顺时针逆时针旋转、俯仰.

3.可以把双臂向上伸直,用耳朵去碰手臂,来辅助联系脖子的左右移动.找到感觉后把手放下来练习.

4.另外眼神也很重要,要挑眉脚和眼角,眼珠子往摆动的方向很魅惑的看一眼,然后下巴凑过去,脖子也就机械的运动起来了.

5.侧面贴墙.让身体的一个侧面完全与墙相贴(脚腿,胳膊,肩),努力让自己的脸向墙,每次坚持20秒反复10次,换边两边都练完后双手扶肩对着镜子试着动动。

坚持下去,你就是广场上跳新疆舞最有范的那位。

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