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灵芝蒸肉的正宗做法
时间:2025-04-13 14:11:05
答案

灵芝蒸肉是一道传统药膳,以灵芝、猪肉为主要原料,配以各种调味料制作而成。

以下是灵芝蒸肉的正宗做法

材料

- 猪五花肉500克

- 干灵芝片30克

- 生姜1块

- 料酒适量

- 酱油适量

- 白糖适量

- 葱段适量

步骤

1. 将猪五花肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯水去腥味;

2. 干灵芝片用温水泡软后,挤干水分备用;

3. 姜切片,葱切段备用;

4. 在一个碗中加入酱油、白糖、料酒和清水调成汁备用;

5. 取一个蒸锅,将五花肉块放入蒸锅内,码上灵芝片、姜片和葱段,倒入酱汁;

6. 盖上盖子,大火烧开后转小火蒸煮约2小时,至五花肉熟透,汤汁收浓即可。

注意事项:

- 选择新鲜的猪五花肉,可以保证肉质鲜嫩,口感更好;

- 灵芝需要提前泡发,去除杂质,才能发挥其保健功效

- 在蒸煮过程中要保持火力适中,避免汤汁烧焦或溢出。

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