逗号。

“即”字前面用逗号，后面用冒号以提起下文，如果不强调提示，“即”字后的这个冒号也可不用。

如：

根据肤色分为三种人,即白种人、黑种人、黄种人.（此处“即”之后也可用冒号,但一般不用,因为这太明显了,不需要引起读者注意）

即”字后要补充一个冒号，因为后跟带分号的并列分句，不用冒号分隔开来，全句的结构关系便错乱了。

例：

图书总字数的计算方法，一律以该书的版面字数为准，即：总字数=每行字数×每面行数×总面数。