特步100是专为短跑和 sprinter 设计的跑鞋，其轻量化和紧密贴合足部的设计为跑者提供了更快的速度和更好的支撑。对于1000米的长跑来说，适合脚步稳健、舒适耐穿、具备较好的缓震性和足弓支撑的跑鞋。虽然特步100有较好的弹性和灵活性，但在跑1000米这样的中长距离时可能会对足部造成较大的冲击力。因此，建议选择专为中长跑设计的跑鞋来进行训练和比赛，以减轻跑者的压力和保护足部的健康。