视频号发长视频到朋友圈方法：

一、首先在打开的微信朋友圈中，点击右上角的相机按钮；

二、然后点击从相册选择；

三、这时在打开的相册页面中，点击选择保存的长视频；

四、接着点击右上角的用视频号发视频；

五、最后点击右下角的完成，即可将视频号长视频发到朋友圈。