床腰部塌陷的补救方法如下：

选择软硬度适中的床。太软或太硬的床都可能对腰椎造成不利影响。建议在购买床时先试睡一下，躺上去后查看颈部、腰部以及臀部之间有没有空隙，若有空隙则说明这个床是合适的。

更换床垫。若床架没有问题，则需要更换床垫。床垫的软硬度要适中，能承托贴合身体的每一个部位。

请专业人士修理。