从札幌到东京，最便宜的交通方式通常是乘坐长途巴士或普通列车。以下是一些具体的建议：

长途巴士：这是一种相对经济的选择。你可以查询各大巴士公司的票价和时刻表，选择适合你行程的巴士。通常，提前预订可以享受到更优惠的价格。

普通列车：虽然新干线列车是连接札幌和东京的最快方式，但普通列车通常价格更为亲民。你可以考虑乘坐JR（日本铁路公司）的普通列车，如特急或普通列车。这些列车虽然速度较慢，但票价相对较低，且沿途的风景也非常值得欣赏。

请注意，为了获得最准确和最新的票价信息，建议你直接访问各大巴士公司和JR铁路公司的官方网站或使用相关的旅行预订平台进行查询。此外，考虑到旅行时间和舒适度，你可能还需要权衡不同交通方式的优缺点，以选择最适合你的方式。

最后，如果你计划进行长途旅行，还可以考虑购买日本铁路通票（JR Pass）。这是一种专为外国游客设计的铁路通行证，可以在一定时间内无限次乘坐JR铁路的列车，包括新干线。虽然JR Pass的初始投资可能较高，但如果你计划多次使用铁路旅行，它可能会成为一种经济的选择。