杨氏太极拳的猫步包括进步、退步、左右横移和转身步等几种步型。

其中，进步是指向前迈步，有助于靠近对手；退步是向后迈步，有助于躲避对手攻击；左右横移是指在原地左右移动步伐，变换攻防方向；转身步是指向一侧移动一个步位并转身，使攻击与躲避更加灵活。

这些步型的灵活使用有助于太极拳的攻防交替，提高了拳术的实用性和美感。

需要注意的是，太极拳的猫步需要练习者保持重心稳定、身体协调，因此练习起来不太容易掌握，需要多加练习和指导。