上海入春的标准是在立春后，连续五天的日平均气温稳定在10℃或以上，其首日即为入春日。这一标准综合了气象学上的温度指标和春季气候特点，能够较为准确地反映上海春季的开始。因此，当我们说上海入春了，就是指根据这一标准，上海已经进入了气象意义上的春季。