清洗羊肚子里的羊毛是一项艰苦的工作，需要耐心和技巧。以下是一些常见的方法：

水洗法：将羊肚放在温水中浸泡一段时间，然后用手轻轻搓揉，使羊毛逐渐松动。再用清水冲洗干净，重复几次，直到羊毛全部清洗干净为止。

刮除法：将羊肚放在案板上，用刀或刮胡刀等工具轻轻刮除羊毛。注意要保持刀具的锋利，避免刮伤羊肚。重复几次，直到羊毛全部清洗干净为止。

火烤法：将羊肚放在火上烤一段时间，然后用手轻轻搓揉，使羊毛逐渐松动。再用清水冲洗干净，重复几次，直到羊毛全部清洗干净为止。

化学法：将羊肚放在化学药剂中浸泡一段时间，然后用手轻轻搓揉，使羊毛逐渐松动。再用清水冲洗干净，重复几次，直到羊毛全部清洗干净为止。

需要注意的是，不同的方法可能适用于不同的羊肚类型和羊毛含量。建议在尝试清洗羊肚之前，先了解羊肚的类型和羊毛含量，并选择合适的方法进行清洗。同时，在清洗羊肚时，要保护自己的安全，避免被羊毛扎伤或感染。