MLB中的帮鞋和低帮鞋主要区别在于脚踝的保护和稳定性。帮鞋更高，可有效地保护脚踝，减少因摔倒或扭伤导致的伤害。此外，帮鞋的稳定性也更好，能够提供更好的支撑和平衡，适合需要快速变向和转移的运动员。而低帮鞋灵活轻便，适合注重速度和敏捷的球员。总的来说，选择帮鞋还是低帮鞋，需要考虑个人需求和场上角色等因素。