要减少手动挡车离合器的磨损，首先要学会正确使用离合器，避免长时间半离合状态。在起步和换挡时，应该尽可能快速地松开离合器。同时，避免让车辆处于高扭矩但低转速的状态下启动或加速，这会导致离合器过度磨损。

此外，要注意车辆的保养，及时更换离合器油和摩擦片，保持驾驶平稳，避免急加速、急减速和频繁换挡。这些措施可以有效地减少手动挡车离合器的磨损。