《解题达人》这本书对于高一的学生来说，是非常适合的。这本书的内容涵盖了高中英语的主要知识点，并且以解题为主要形式，非常适合用来提高解题能力和应试技巧。对于高一的学生来说，他们正处于英语学习的关键阶段，需要不断巩固基础知识，提高解题能力。

因此，使用《解题达人》这本书进行刷题练习，能够帮助学生更好地掌握英语知识，提高英语水平。同时，这本书的题目质量也很不错，通过限时做题，学生可以更好地锻炼自己的解题速度和准确度，为未来的高考做好充分的准备。