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吃红枣的好处与坏处有哪些
时间:2025-04-13 21:20:38
答案
吃枣的好处是,比如说有补血益气的
作用
,特别对于女性如果长期的摄入红枣,也有美容养颜补血的作用,大枣富含
维生素
b2以及钙,铁,硒等微量
元素
,坏处是过量服用伤脾。
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