斑海豹确实可以在淡水环境中生存。根据山东大学海洋学院教授王亚民的解释，海洋哺乳动物，如斑海豹，经历了从陆地到海洋的回归过程，因此它们不存在渗透压的问题，能够在海水或淡水中生存。尽管如此，斑海豹更倾向于在海洋环境中生活，因为海洋的广阔水面为它们提供了更多的安全感。

然而，尽管斑海豹能够适应淡水环境，但这并不意味着淡水环境对它们来说是最理想的生存条件。