视频时间进度条是用来展示视频播放进度的。要设置视频时间进度条，首先需要获取视频的总时长，并将其转换成时间格式，例如小时、分钟、秒等。

然后需要将视频的当前播放时间与总时长对比，计算出当前进度百分比，最后将百分比与进度条的长度相乘，得到当前进度条的宽度。

通过CSS样式来设置进度条的宽度和颜色。

在JavaScript中，可以通过setInterval函数来定时更新进度条的宽度，以使进度条与视频播放同步。

在HTML中，可以使用标签来创建视频时间进度条，并将其嵌入到网页中。