如果眼睛看书或者写字疲劳，那么是可以休息15分钟了，在这15分钟里，你可以闭上眼睛，也可以远望，让眼睛得到充分的休息，我认为如果是眼睛感到发酸发皱，是可以进行闭目养神的，如果眼睛感到疲劳，那么可以进行远望