等额本金是指每个月还款金额相同，但每个月的利息不同。总利息计算公式如下：

总利息 = （贷款本金 × 月利率 × 还款期数）- 贷款本金

其中，贷款本金为借入的资金总额，月利率为年化利率除以12（即：年化利率÷12），还款期数为按照等额本金方式分期偿还的次数。

举例说明：

假设小明向银行借了10万元人民币，年化利率为5%，分期还款期限为3年（36个月）。则该笔贷款的每个月应还固定金额约2,777元左右。根据上述公式计算出该笔贷款的总利息约为8,333元左右。

具体计算过程如下：

1. 每个月应付本金 = 贷款本金 ÷ 还款期数 = 10万 ÷ 36 ≈ 2,778 元

2. 第一个月应付的利息 = 剩余未归还部分× 月利率=10万×5%÷12≈416.67元

3. 第二个月应付的利息=剩余未归还部分× 月 利 率= (10万 - (1 × 2,778)) ×(5%/12)≈406.94 元

4. 第三个及之后各自对应着类似第二步和第三步中所示方法进行计算。

最终得到该笔贷款在3年内需要支付给银行8,333元左右的总共费用。