正常水平。

男性的正常体脂率在 15%-18%之间，这个范围内是比较好的。如果体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可以视为肥胖。运动员的体脂率可以随着运动项目而决定，一般男性运动员体脂率为7%～15%。