河源初一插班转学证明的书写可以按照以下格式进行：

转学证明

兹证明我校学生XXX，性别X，出生于XXXX年XX月XX日，现就读于我校初一年级X班，学籍号为XXXXXXXXXXX。因家长工作调动原因，现申请转学至贵校继续学习。我校已对其学习情况进行审核，确认其在我校期间表现良好，学习成绩合格，符合转学条件。

特此证明，请贵校予以接收，并为其安排合适的班级继续学习。如有需要，我校将提供进一步的支持和协助。

此致

敬礼

河源市XXX学校

XXXX年XX月XX日

注意：在书写转学证明时，需要填写学生的基本信息，包括姓名、性别、出生日期、班级、学籍号等。同时，需要说明转学的原因和经过，以及学生在原学校的学习表现和成绩情况。最后，需要加盖学校公章，并注明日期。在书写过程中，应当简洁明了，避免冗长和复杂的句子，以便于阅读和理解。