答：1.青岩（两星半强度)

线路：太慈桥——小车河——阿哈水库——花溪——青岩——花溪——太慈桥（全程约60公里）

饭点：青岩（卤猪脚+冰粉等）

沿途景点：小车河湿地公园、阿哈水库、青岩古镇

2.惠水（三星强度）

线路：太慈桥——花溪大道——花溪——青岩——惠水（然后原路返回）（全程110公里，以平路为主）

饭点：惠水（马肉）

沿途景点：惠水小龙、琴山逸响、野梅岭森

3.永乐石笋沟（三星强度）

线路：太慈桥——贵州日报社——北京东路——永乐——石笋沟——千家卡——龙洞堡——油榨街（全程80公里）

饭点：永乐（夏季可以采桃子）

沿途景点：石笋 沟水库