指甲脱落可能是因为各种原因，包括营养不良、缺乏维生素和矿物质、使用化学品、紧张和焦虑等。正确的护理和补充营养确保指甲健康是很重要的。另外，注意生活习惯，避免过度使用手部和指甲，以及避免切割指甲过短，可以帮助保持指甲的健康生长。