铁三角SQ1TW耳机的音量可以通过多种方式调节。首先，可以通过耳机上的按钮进行调节。长按左侧按钮可降低音量，而长按右侧按钮可提高音量。此外，还可以在连接设备上调节音量。

如果使用的是智能手机，则可以通过音量键或屏幕上的音量滑块来控制音量。

如果使用的是音乐播放器或其他音频设备，则可以通过其自己的音量设置进行调整。