从连云港到泰州的高速公路上一共有3个服务区。第一个是在福山收费站附近的徐州北收费站服务区，提供了餐饮、加油、停车等服务；

第二个是在宿豫收费站附近的宿城服务区，也有餐厅和便利店；

第三个是在泰州收费站附近的兴义服务区，提供了更多的服务，包括洗手间、充电桩、ATM等。在长途驾车中，及时了解服务区信息，规划好行车路线和休息时间非常重要，以保证旅途顺利和安全。