1、配备小苏打溶液：一般是按照1:20的比例，也就是说，500ml的水，25克的小苏打就可以(大号面膜勺两勺)，这个浓度因人而异，如果头发出油比较重可以多加一些小苏打

　　2、用小苏打水洗头：因为小苏打水中会逐渐分解，所以这个水配好了就可以用，不要长时间放置。洗的时候让溶液充分接触头皮和头发，按摩头皮，这个过程持续大约1分钟，跟正常洗头是一样的，但是这个方法不需要用洗发水。

　　3、用醋冲洗头发：洗完头发后，在清水中滴几滴白醋或者米醋，然后再冲洗一次头发，这样不仅可以中和之前残余的弱碱性溶液，还可以让头发变软和服帖。