经过长时间的坚持锻炼，动感单车并不会因为使用它而直接提高性能功能，但它确实能够帮助你改善心肺功能、增加体力耐力、促进血液循环、减少脂肪、塑造身材等方面的问题。

此外，动感单车也可以提高个人的心理素质和心情，减轻压力、缓解疲劳，促使人们更加积极向上地生活。因此，坚持动感单车锻炼能够对个人的运动能力和健康水平产生积极的影响，从而提高个人的整体表现水平。