根据网上的使用方法和经验分享，咖小罐清洁泥膜一罐可以用大约4-6个月左右，具体取决于个人使用频率和使用部位。一般建议每周使用1-2次，面部使用约需20g左右，全身使用约需50-60g左右。使用前先将面部或身体清洁干净，再取适量涂抹于需要清洁的部位，停留时间为10-15分钟，待泥膜完全干燥后再用温水洗净即可。注意：使用时不要覆盖眼部和嘴唇，避免误入口或眼睛导致不适。