李宁吾适LITE和LITE 2是李宁品牌推出的两款跑鞋，它们在设计和功能上有一些区别。

李宁吾适LITE是一款主打轻质缓震的跑鞋，适合日常通勤和5公里内的慢跑。它采用了一体织的材料，半透明纱线混合编制而成，多层结构的鞋面材料提供了良好的透气性和包裹性。中底方面，李宁吾适LITE采用了轻质的泡棉堆叠，相较于其他吾适家族跑鞋，增高属性不那么强烈，但脚感软弹。外底部分采用了全掌贯穿式的特殊纹路，抓地力和侧向防滑性能都很好，鞋底橡胶材料的耐磨性也很高。

而李宁吾适LITE 2则在设计和功能上进行了进一步的升级。它继承了吾适LITE的轻盈设计，单只鞋重约300克，非常轻便。鞋面采用了柔软透气的材料，能够更好地贴合脚面，减少运动中的摩擦和不适。鞋底采用了防滑设计，可以在各种地形上提供稳定的支撑。此外，鞋子内部还设有减震系统，可以减少地面对脚部的冲击，对于长距离跑者来说，还具备缓震功能，可以减轻关节压力。李宁吾适LITE 2还采用了男女同款的设计，适合全家共享。

总体来说，李宁吾适LITE和LITE 2在设计和功能上都有一定的差异。吾适LITE更注重轻质缓震和日常通勤的需求，而LITE 2则在轻盈设计的基础上增加了更多的透气性和功能性，适合不同需求的跑者。同时，两款鞋子的颜值都很高，继承了吾适系列的优良传统。