Keep是一款流行的健身应用程序,它提供了多种运动状态供用户选择,以帮助用户记录和跟踪自己的运动情况。这些运动状态可能包括:
2. **骑行**:记录骑行的距离、时间、速度等数据。
3. **走路**:记录步行的距离、时间、速度等数据。
4. **力量训练**:记录力量训练的组数、次数、重量等数据。
5. **瑜伽**:记录瑜伽的练习时长和类型。
6. **拉伸**:记录拉伸的时长和类型。
7. **有氧操**:记录有氧操的时长和类型。
8. **HIIT**:记录高强度间歇训练的时长和类型。
9. **游泳**:记录游泳的距离、时间、泳姿等数据。
Keep还可能提供其他运动状态,具体取决于应用程序的版本和更新。用户可以根据自己的运动类型选择相应的运动状态,以便更准确地记录和追踪自己的运动数据。