以下是一些可以帮助滋润手部肌肤的方法：

1.用温和的肥皂和温水清洗双手，避免使用过于刺激的洗手液。

2.在手洗干净后，使用滋润的护手霜，涂抹在双手和手指上，轻轻按摩至吸收。

3.在室内使用加湿器，并保持空气流通。

4.避免长时间暴露在阳光下或极寒的气候中，以减少手部肌肤的干燥。

5.多喝水，多吃水果和蔬菜，保持身体健康，从内部提供水分和营养。

6.避免频繁使用含有酒精或化学物质的清洁剂或消毒液，这些会让手部肌肤更加干燥。

总之，保持手部肌肤的湿润需要注意内外兼顾，注意饮食和环境调节，加强护理保湿。