在导航地图中优选道路，可以按照以下步骤进行：

1. 打开导航地图应用程序，输入起点和终点，点击“导航”按钮。

2. 在导航过程中，如果有多条道路可选，可以点击地图上的“路线”或“路径”按钮，查看所有可选的路线。

3. 在路线列表中，可以选择需要的路线，或者点击“更多选项”按钮，进入路线规划设置界面。

4. 在路线规划设置界面中，可以进行道路优选的设置。比如，可以选择避开拥堵道路、高速公路等。不同的导航地图应用程序可能提供的设置选项不同，可以根据实际情况进行选择。

5. 设置完成后，点击“确定”按钮，即可重新规划路线。

需要注意的是，道路优选的结果可能会受到实际交通情况的影响，因此建议在导航过程中及时调整路线，以获得更佳的导航体验。