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一杯全糖奶茶热量
时间:2025-04-13 13:10:05
答案

一杯全糖奶茶的热量较高。

因为全糖奶茶中含有大量的糖分和脂肪,每杯的热量大约在250卡以上,如果加入了珍珠、布丁等配料,热量甚至可以达到500卡以上。

长期过量摄入高热量的饮品会导致肥胖和健康问题。

如果你想要享受美味的奶茶,可以选择减糖或者选择低热量的奶茶配料,也可以控制每天的摄入量以维持良好的身体状态。

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