经常洗碗的手怎样护理：

1、平时工作时带上工作专用手套或者使用相应的洗碗工具，减少手部的伤害。

2、工作结束后解得用清水把手冲洗干净，最后涂上护手霜保养。

3、也可以在工作结束后用稀释的食醋洗手，对皮肤也能起到一定的保护作用。

4、每周做一次特殊护理：用白醋泡手，泡大约半个小时，然后洗干净涂上厚厚的护手霜，戴上纯棉手套睡觉。

5、如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩十分钟。