要在 Visual Studio Code 中创建一个包，你需要使用特定的包管理工具（如 npm、yarn 等），然后可以使用终端命令或 Visual Studio Code 中的集成终端来创建和管理包。

首先，你需要创建一个新的项目或进入现有项目，在终端中输入命令以初始化包配置文件，然后添加和组织你的代码文件，并设置包的依赖项和版本号等信息。

最后，你需要使用发布命令将包上传到公共或私有的包仓库中，以便其他人可以使用它。