握力计是测量手部握力的工具，常用于评估身体力量和康复训练。90公斤的握力表示个人手部的力量较为强大，处于一定的训练水平。在一般人群中，握力计可测量的范围在20-90公斤之间，因此90公斤的握力表明个人的握力已经达到了握力计的上限。要达到更高的握力，需要进行更加专业和系统的训练。握力的提高不仅可以用于力量运动，还可以应用于日常生活中，比如握紧物品或者搬运重物等。