要调整360度环绕声，需要选择低效果模式，然后手动平衡左右声道，减小环绕音效的强度。同时，可以选择使用均衡器调整音频的频谱，对于影响音乐的频率进行微调，以达到最佳的音质效果。可以根据个人喜好和耳朵的感觉来进行调整，注意不要过度调整，以免影响音乐的原本味道。