如果开着三轮车被碰瓷了，首先要冷静处理。如果受伤需要立即就医，如果没有受伤需要尽快拍下碰瓷者的车辆、驾照、车牌号等信息，并联系警方处理。

如果车辆受损，也需要拍照证据并联系保险公司进行索赔处理。在处理的过程中，要保持冷静、勤于维权、注意保护自己的权益。同时要注意交通安全，遵守交通规则，减少意外发生的可能性。