以下是一句说空话的句子：

"我总是说我要更努力地工作，要更加专注于我的目标，但实际上我总是在拖延，总是在找借口。我知道这样的空话没有任何意义，但我似乎无法摆脱这种懒散的状态。我需要找到一种方法来激励自己，让我不再只是说空话，而是真正采取行动。"