我的经验是，先看当天气温，再根据大人的感受穿衣，还可以摸摸宝宝的脖子，不凉就说明穿的正好，若是已经出汗了，那就说明穿多了。

比如 气温在20度以上，基本就可以穿长裤+薄款长袖（或短袖）。

如果气温在15-20度，就可以长裤+薄款长袖（或短袖）+外套，并勤摸宝宝脖子，如果出汗就把外套脱掉。

如果气温在10-15度，里面再穿个秋衣秋裤，外面穿长裤和外套，厚度根据气温决定。

如果气温在5-10度，就可以这样穿：秋衣秋裤+卫衣/毛衫等+厚一点的外套和长裤。