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糖是否能吃
时间:2025-04-13 14:06:08
答案

糖可以吃

要适量,

不要吃糖上瘾,不要吃糖过多。每天吃糖的总量,成人每天不要超过25克为好,最多不要超过50克。

一罐可乐的糖含量,就超过了人体的需要量。

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